Звезда "Летнего дома" Аманда Батула о психическом здоровье, электролитах и "Питте"

Содержание
- Введение
- Основные вещи Аманда Батулы
- Поддержание психического здоровья
- Утренний распорядок
- Ночной распорядок
- Любимые телешоу
- Необходимые вещи для Хэмптона
Введение
Лето должно быть веселым, и звезда реалити-шоу Summer House Аманда Батула делает все возможное, чтобы это стало реальностью.
Вместе с мужем Кайлом Куком, она уже девять сезонов показывает жизнь в доме на Хэмптоне, наслаждаясь общением с друзьями и соседями по дому.
Основные вещи Аманда Батулы
Аманда делится своими ежедневными необходимыми вещами и любимыми продуктами, которые помогают ей в повседневной жизни.
Поддержание психического здоровья
На шоу Батула открыто говорит о своей депрессии и психическом здоровье, находя поддержку среди своих коллег и зрителей.
Она подчеркивает важность медикаментов и призывает людей обращаться к врачам при проблемах с психическим здоровьем.
- Медикаменты: Когда у вас головная боль, вы принимаете Адвил. Когда вы в депрессии, вы принимаете антидепрессанты.
- Прогулки с собаками: Выход на улицу очень важен для меня.
- Кулинария: Готовка стала для меня важным занятием.
Утренний распорядок
Утро у Батулы начинается медленно. Она гуляет с собаками, кормит их и наслаждается объятиями на диване перед тем, как начать день.
- Электролитная вода: Я перешла на электролитную воду вместо кофе, так как кофе вызывает у меня тревогу.
- Гибкость работы: Я могу заниматься своими делами в любое время, что позволяет мне поддерживать спокойное утро.
Ночной распорядок
Ночью Батула придерживается более строгого распорядка. Она делает полный уход за кожей, убирает на кухне и проводит время с собаками.
Любимые телешоу
Аманда увлекается медицинскими драмами и делится своими любимыми шоу, такими как Doc и The Pitt. Она шутит, что если Кук когда-либо посмотрит что-то без нее, это будет катастрофа.
Необходимые вещи для Хэмптона
Как знаток Хэмптона, Батула знает, что нужно брать с собой на летние выходные:
- Джинсы и шорты: Вы никогда не увидите меня в Хэмптоне без джинсов.
- Льняные комплекты: Это очень удобно и стильно.
- Сандалии и солнцезащитные очки: Я люблю использовать очки как аксессуар.
Это интервью было сокращено для удобства чтения.
.