Том Дейли рассказал, как жесткий комментарий тренера по прыжкам в воду стал причиной его борьбы с комплексами по поводу тела

Содержание
- Проблемы с телом Тома Дали
- Борьба с психическим здоровьем
- Дисморфия тела и булимия
- Изменение приоритетов
- Что такое дисморфия тела?
Проблемы с телом Тома Дали
Том Дали, бывший олимпийский прыгун в воду, открылся о своих проблемах с дисморфией тела и булимией, которые были вызваны жестким комментарием одного из его тренеров.
В своем новом документальном фильме Tom Daley: 1.6 Seconds он поделился своими переживаниями и борьбой с расстройствами пищевого поведения.
Триггерные комментарии
Том вспомнил, как в конце 2011 года его производственный директор в British Diving сказал ему, что он должен сбросить вес и выглядеть более стройным, как в 2008 году. Это стало первым моментом, когда он почувствовал, что его оценивают не по спортивным достижениям, а по внешнему виду.
Борьба с психическим здоровьем
В документальном фильме Том рассказал о том, как он принимал драстические меры, чтобы контролировать свой вес и пищевые привычки. Он чувствовал себя одиноким в своей борьбе и не знал, как обсудить свои проблемы с психотерапевтом.
Стыд и одиночество
Том признался, что ему было стыдно говорить о своих проблемах, так как он считал, что мужчины не должны страдать от психических расстройств.
Он отметил: «Парни не должны иметь расстройства пищевого поведения. Это было как будто только для девушек».
Дисморфия тела и булимия
Дисморфия тела — это психическое расстройство, при котором человек чрезмерно беспокоится о недостатках в своей внешности, которые часто незаметны для других. Булимия булимия нервоза — это расстройство пищевого поведения, которое также является серьезной проблемой психического здоровья.
Симптомы и последствия
- Постоянные переживания о конкретной части тела.
- Сравнение своей внешности с другими.
- Избегание зеркал или чрезмерное внимание к своему отражению.
- Постоянные попытки скрыть недостатки.
Изменение приоритетов
После завершения карьеры в прыжках в воду в 2024 году, Том сосредоточился на новых проектах, включая шоу по вязанию с Channel 4 под названием Game of Wool.
Он отметил, что его приоритеты изменились, и он стал больше ценить свою семью.
Здоровые увлечения
Том рассказал, что вязание стало для него здоровой отвлекающей деятельностью во время пандемии. Это помогло ему оставаться в настоящем моменте и справляться с трудностями.
Что такое дисморфия тела?
Дисморфия тела BDD — это психическое расстройство, при котором человек беспокоится о недостатках в своей внешности.
Это может серьезно повлиять на повседневную жизнь, включая работу и социальные отношения. Если вы подозреваете, что у вас есть BDD, важно обратиться к врачу.
Помните, что психическое здоровье — это важная тема, и открытое обсуждение своих проблем может стать первым шагом к выздоровлению.