Шон Уоллес из "The Chase" впечатляет поклонников значительной потерей веса в видео без футболки из ванной
Содержание
- Путь к снижению веса Шона Уоллеса
- Обновления в социальных сетях
- Мотивационные сообщения
- Проблемы со здоровьем
- Личная жизнь Шона
Путь к снижению веса Шона Уоллеса
Шон Уоллес, известный как Темный Уничтожитель на шоу The Chase, впечатлил своих поклонников, продемонстрировав значительное снижение веса.
В возрасте 64 лет он решил изменить свой образ жизни, улучшив свое питание и увеличив физическую активность.
Недавно он поделился видео, в котором показал свои успехи в ванной, сообщив, что за первую неделю диеты Jane Plan ему удалось сбросить три килограмма.
Обновления в социальных сетях
Шон активно делится своим прогрессом в социальных сетях.
В одном из постов он написал: «Время взвешиваться! Я сбросил 3 килограмма! Продолжаю следовать своей диете Janeplan.» Поклонники не скупились на похвалы, комментируя его достижения.
- «Молодец, Шон!»
- «Ты хорошо справляешься, друг. Я с тобой на каждом шагу.»
- «Отлично, мистер Уоллес, продолжай!»
Мотивационные сообщения
Шон также делится мотивационными словами, чтобы вдохновить своих подписчиков.
Он опубликовал видео, где занимается спортом на открытом воздухе, и сказал: «Иногда просто встать с постели — это уже большое достижение.» Он призвал своих подписчиков не быть слишком строгими к себе.
Проблемы со здоровьем
Шон рассказал о своих проблемах со здоровьем, которые помешали ему заниматься бегом. «Я раньше бегал по миле каждый день, но теперь у меня проблемы с коленями,» — поделился он в подкасте The Hearing.
Теперь он использует уличный тренажер и гребной тренажер для поддержания физической формы.
Личная жизнь Шона
Недавно Шон также открылся о своей личной жизни. В подкасте How To Be 60 он признался, что «женат на своей карьере», но после настойчивых вопросов добавил, что «да, я в отношениях».
Шон Уоллес продолжает вдохновлять своих поклонников, демонстрируя, что изменения возможны в любом возрасте.
.
