Опра Уинфри тренируется в дождливом Лос-Анджелесе: как она поддерживает форму на фоне похудения с помощью Озепика
Опра Уинфри: Как дождь не помешал ей заняться спортом
Опра Уинфри, знаменитая медиа-икона, не позволила дождю помешать своей тренировке в пятницу. В свои 71 год, она продемонстрировала свою подтянутую фигуру, направляясь в спортзал в Санта-Барбаре, Калифорния.
Стильный образ Опры
На этот раз Опра выбрала черную водонепроницаемую куртку с капюшоном, который прикрывал её волосы до плеч.
Она также была в бронзовых леггинсах с черным дизайном и белыми кроссовками, дополненных свитером в полоску коричневых оттенков.
Занятость и новые проекты
Хотя Опра больше не ведет свое ежедневное ток-шоу, она активно занимается Клубом книг Опры и своим новым подкастом. Подкаст был запущен в декабре 2024 года, и в нем она делится своими мыслями о том, что важно для людей.
Первый эпизод подкаста
В первом эпизоде Опра обсудила вопрос о том, использовала ли она препараты для похудения, чтобы сбросить значительное количество веса. Эти препараты имитируют гормон GLP-1, который помогает людям чувствовать себя сытыми и замедляет опорожнение желудка.
Признание Опры о борьбе с лишним весом
В 2023 году Опра призналась, что использовала нераскрытый препарат GLP-1 — медикамент для лечения диабета 2 типа, который также помогает в снижении веса.
Она сбросила почти 50 фунтов после многих лет борьбы с колебаниями веса.
Сложности и осознания
Это признание стало шоком для многих её поклонников, так как ранее Опра отрицала использование медикаментов для похудения и даже критиковала этот метод как «легкий выход». Она отметила, что многие люди не понимают, что зависимость от еды — это болезнь, подобно алкоголизму.
Мнение Опры о GLP-1
Опра поделилась своими размышлениями о том, как она воспринимала людей с нормальным весом: «Я думала, что у них просто больше силы воли.
Но когда я впервые приняла GLP-1, я поняла, что они едят только тогда, когда голодны, и останавливаются, когда сыты». Она также призналась, что долгое время считала использование медикаментов обманом.
Заключение
Опра Уинфри продолжает вдохновлять людей своим примером и открытостью в вопросах здоровья и борьбы с лишним весом. Её история — это напоминание о том, что каждый имеет право на поддержку в своей борьбе с ожирением и что важно принимать правильные решения для своего здоровья.
.
