Лиззо раскрывает правду о своей потере веса: фото до и после
Содержание
- Путь к снижению веса Лиззо
- Фитнес-рутина
- Голистический подход к здоровью
- Реакция общественности
- Личные размышления Лиззо
Путь к снижению веса Лиззо
Лиззо поделилась своей реальной историей о похудении, опубликовав драматические фотографии до и после.
Она отметила, что на левой фотографии она впервые получает лимфатический массаж, а на правой — её недавний результат.
В своем посте певица рассказала о том, как много усилий она приложила для достижения своих целей: “Я тренируюсь три раза в неделю, занимаюсь сауной и кардио каждый день, добавляю животный белок в свой рацион и наняла повара, который помогает мне с подготовкой еды и контролирует калорийность.
”
Фитнес-рутина
Лиззо также упомянула, что играет в пиклбол и ходит в походы, чтобы поддерживать форму и сбрасывать лишние килограммы. Она добавила: “Я двигаюсь, танцую и пью воду. Я детоксицируюсь раз в месяц!”
Голистический подход к здоровью
Певица делится, что получает голистические процедуры, включая деревянную терапию и лимфатические массажи, чтобы поддерживать свое здоровье и форму.
“Я так счастлива и горжусь тем, что я сделала, и никто не может это у меня отнять,” — заключила она свой пост.
Реакция общественности
Фанаты поддержали Лиззо в комментариях: “Люблю, люблю, люблю!! Продолжай уважать себя! Выглядишь потрясающе!” — написала одна из поклонниц. Другой комментатор добавил: “Мы любили тебя ТОГДА и любим ТЕПЕРЬ.”
Личные размышления Лиззо
Недавно Лиззо также обсудила свою потерю веса на подкасте Триши Пейтас.
Она призналась, что пробовала множество методов и отметила, что использование препарата Оземпик может помочь, но важно уметь контролировать свои привычки.
“Я не буду лгать и говорить, что люблю свое тело каждый день,” — сказала она. “Существуют дни, когда я обожаю свое тело, и дни, когда я не чувствую себя полностью позитивно.
