Кортни Стодден рассказала о том, как отказ от алкоголя улучшил её тело, разум и дух, и поделилась своим весом
Содержание
Путь к трезвости
Кортни Стодден поделилась с подписчиками в Instagram обновлением о своем состоянии через три недели после того, как она отказалась от алкоголя.
Она отметила, что ее тело, разум и дух чувствуют себя лучше без спиртного, и она вновь ощущает себя собой.
«Я исцеляюсь от прошлых травм», — добавила она, подчеркивая, что это ее путь к трезвости ради общего здоровья. Кортни призналась, что использовала алкоголь для борьбы с болью, но это только усложняло ее жизнь.
Психическое здоровье
Стодден также отметила, что чувствует себя спокойной после отказа от шампанского, что позволяет ей обрести большую ясность в жизни.
Она подчеркнула, что отказ от алкоголя положительно сказывается на ее психическом здоровье.
Потеря веса
Кортни продемонстрировала свою потерю веса, позируя в рубиновом нижнем белье. Она сравнила свою текущую фигуру с более полной версией в синем купальнике, добавив, что сейчас весит 49 кг 109 фунтов.
Прошлые травмы
Кортни рассказала о том, как ее первый муж, актер Даг Хатчисон, который был на 35 лет старше, ввел ее в мир алкоголя в молодом возрасте.
Она отметила, что он пил большие количества алкоголя каждый день и подталкивал ее к тому же, чтобы контролировать ее.
«Алкоголь был моим побегом на протяжении многих лет, но он стал ловушкой», — поделилась она, добавив, что теперь не хочет чувствовать себя неконтролируемой.
Система поддержки
Кортни также упомянула, что некоторые ее друзья не рады ее решению стать трезвой, так как не знают, как общаться с «здоровой» Стодден.
Тем не менее, она уверена в своем выборе и не собирается возвращаться к алкоголю ради других.
«Если люди этого не понимают, возможно, им не стоит находиться рядом», — заключила она.
Кортни Стодден продолжает свой путь к трезвости, работая над своим здоровьем и психическим состоянием, и надеется, что ее история вдохновит других на подобные изменения.
