Главная Мировые звезды Новости

Холли Берри: Менопауза — это важный этап, который стоит отмечать с 'шиестой'

Холли Берри: Менопауза — это важный этап, который стоит отмечать с 'шиестой'

Халли Берри отмечает вступление в менопаузу с помощью шиесты

21 марта актриса Халли Берри, которой исполнилось 58 лет, официально вступит в менопаузу — состояние, определяемое как 12 месяцев без менструации. Об этом она рассказала в новом подкасте “The Tamsen Show” с Тэмсен Фадал, бывшей ведущей PIX11 и защитницей прав женщин в период менопаузы.

Что такое шиеста?

Халли Берри решила отпраздновать это событие с помощью термина “шиеста”, который она использует для обозначения празднования вступления женщин в менопаузу.

Она считает, что каждая женщина заслуживает праздника, когда осознает, что вступила в этот новый этап жизни.

“Когда женщина понимает, что она в менопаузе — 365 дней без менструации — это ее обязанность отпраздновать это событие, как мы делаем с другими важными моментами в жизни,” — отметила Берри.

Путь к осознанию

Берри стала первой гостьей подкаста, который стартует в среду.

В ходе беседы с Фадал они обсудили свои пути к осознанию менопаузы и женственности.

Актриса, которая также борется с диабетом 2 типа, поделилась, что смогла взять под контроль свое здоровье и отказаться от инсулина и таблеток. “Я думала, что смогу пропустить менопаузу, что бы это ни было,” — с улыбкой сказала она.

Забота о здоровье

Берри объяснила, что ее здоровый образ жизни заставил ее чувствовать себя защищенной от неизбежного.

“Я думала, что, будучи такой здоровой, я не столкнусь с менопаузой,” — добавила она.

Миссия Тэмсен Фадал

Тэмсен Фадал, как и Берри, активно занимается просвещением женщин о менопаузе. Она покинула мир новостей, чтобы сосредоточиться на этой важной теме. “Я поняла, что должна внести свой голос в этот разговор,” — рассказала она.

Проекты Фадал

  • Создание документального фильма “The M Factor Film”
  • Запуск подкаста “The Tamsen Show”
  • Написание книги “How to Menopause: Take Charge of Your Health, Reclaim Your Life, and Feel Even Better than Before”, выходящей 25 марта

Берри описала книгу Фадал как “библию менопаузы” в своем Instagram.

Она отметила, что книга поможет женщинам не чувствовать себя одинокими и даст множество советов по управлению этим новым этапом жизни.

Заключение

Халли Берри и Тэмсен Фадал вдохновляют женщин принимать менопаузу как важный этап жизни, который стоит отмечать.