Эшли Робертс рассказала о страшном здоровье, которое привело к "выключению" организма, и поделилась многолетней борьбой с бессонницей в откровенном подкасте
Содержание
Здоровье и страхи
Эшли Робертс, бывшая участница одной из самых популярных поп-групп мира Pussycat Dolls, поделилась своими переживаниями о страшном здоровье, с которым она столкнулась во время своей карьеры.
На подкасте We Need To Talk певица откровенно рассказала о своем опыте, когда ее тело начало «отключаться». Она вспомнила, как во время выступления в Лондоне у нее начались сильные головные боли и рвота.
«Я думала, что просто заболела, но когда состояние ухудшилось, я поняла, что мне нужно обратиться в больницу. Врачи заподозрили у меня аневризму мозга», — рассказала Эшли.
Борьба с бессонницей
Эшли также открылась о своей многолетней борьбе с бессонницей, начавшейся с 14 лет. Она призналась, что использовала NyQuil аналог Night Nurse в США для того, чтобы заснуть. «Я была так напряжена, что не могла спать, и это продолжалось несколько ночей подряд», — поделилась она.
«Я просто пила NyQuil каждые несколько часов, чтобы получить хоть немного сна», — добавила она.
Влияние стресса на здоровье
После ухода из группы здоровье Эшли снова ухудшилось, что она связывает с интенсивным стрессом. «В моем теле происходила физическая реакция на накопленные эмоции», — отметила она. Эшли столкнулась с экземой, язвой желудка и опоясывающим лишаем, что, по ее мнению, было следствием стресса.
Поиск баланса
Сейчас Эшли говорит, что нашла способ справляться с проблемами благодаря рутинным занятиям.
Она отметила, что работа на Heart Breakfast Show помогла ей установить стабильный распорядок дня. «Структура и рутина стали для меня настоящим открытием», — заключила она.
Хотя Эшли все еще ищет идеальный баланс, она уверена, что с течением времени ей удастся достичь гармонии в жизни.
