Меган Маркл призывает работающих женщин быть смелыми и просить о помощи при выгорании
Содержание
- Подкаст Меган Маркл
- Как справиться с выгоранием
- История Решмы Соджани
- Опыт потери ребенка
- Любовь к родительству
- Медицинские проблемы после родов
Подкаст Меган Маркл
Меган Маркл, герцогиня Сассекская, в своем новом подкасте Confessions of a Female Founder обсудила важные темы, касающиеся женщин и их здоровья.
В последнем эпизоде она призвала женщин, испытывающих выгорание, быть смелыми и просить о помощи.
Как справиться с выгоранием
Меган отметила, что смелость для женщин-предприателей заключается в том, чтобы признать необходимость в помощи или паузе. Она подчеркнула, что невозможно быть настоящим примером для подрастающего поколения, если вы на грани выгорания.
История Решмы Соджани
В подкасте Меган беседовала с Решмой Соджани, основательницей Girls Who Code. Решма поделилась своими проблемами со здоровьем и тем, как продолжала свою работу, несмотря на трудности, включая выкидыш.
Она рассказала о том, как важно иногда передать ответственность команде, чтобы восстановить силы и справиться с потерей.
Опыт потери ребенка
Меган также открыто говорила о своем опыте потери ребенка, сравнивая это с отказом от бизнеса. Она отметила, что важно научиться отпускать то, что вы так долго планировали и к чему стремились.
Любовь к родительству
Герцогиня поделилась своей радостью от материнства, отметив, что быть мамой — это ее любимое занятие.
Она рассказала о своих детях, Арчи и Лилибет, и о том, как сильно она их любит.
Медицинские проблемы после родов
В первом эпизоде своего подкаста Меган также упомянула о серьезных медицинских проблемах, с которыми она столкнулась после родов. Она и ее подруга, предпринимательница Уитни Вулф Херд, обсудили последствия послеродового эклампсии, что является важной темой для многих женщин.
Меган Маркл продолжает вдохновлять женщин, делясь своими историями и опытом, подчеркивая важность заботы о себе и поддержки друг друга в трудные времена.
