София Вергара в 52 года сохраняет фигуру размером 6, избегая одной крупной группы продуктов питания
Содержание
- Купальник Софии Вергара
- Питание и поддержание фигуры
- Поиск любви после развода
- Мудрость и самопринятие
- Секреты красоты
Купальник Софии Вергара
София Вергара выглядела как настоящая красавица, когда продемонстрировала многоцветный купальник в новом посте в Instagram.
Звезда сериала Современная семья позировала у своего курорта во время отпуска на Ибице, Испания. Этот привлекательный и низко вырезанный купальник стал последним дизайном из её коллекции, которая продается в Walmart.
Питание и поддержание фигуры
София поддерживает свою стройную фигуру, избегая углеводов. Функциональный диетолог Моника Партир, которая не работала с Софией, делится, что актриса предпочитает цельные продукты, такие как гриль-рыба и паровые овощи.
Она также упоминает, что её любимые закуски — это сырые орехи и фрукты, хотя иногда она позволяет себе сладости.
- Избегайте жареной пищи
- Сократите потребление продуктов с высоким содержанием натрия
- Откажитесь от сладких напитков
Поиск любви после развода
София, которая в настоящее время, по слухам, одинока, открыто говорит о своих предпочтениях в отношениях.
Она отметила, что хочет, чтобы её следующий партнер был финансово независимым. Я хочу, чтобы у него было столько же денег, сколько у меня, или больше, иначе это будет кошмар, — говорит она.
Несмотря на то, что она уже год и полтора без отношений, София не спешит искать новую любовь. Я больше не тороплюсь, — добавляет она.
Мудрость и самопринятие
София считает, что в возрасте 50 лет она приобрела много знаний.
Я никогда не заботилась о том, что думают другие, но теперь мне это не так важно, — делится она. Актриса понимает, что любовь может быть сложной, и важно быть лучшим человеком для своего партнера.
Секреты красоты
В 2023 году София рассказала о своих секретах красоты. Нужно найти то, что вам подходит, и придерживаться этого, — говорит она. Она использует тот же стиль макияжа с 15 лет и выбирает одежду, которая подчеркивает её фигуру.
Я не модель, мне не нужно носить экстравагантную моду, — добавляет она.