Шонна Филлипс демонстрирует впечатляющую трансформацию: как она сбросила 38 килограммов и изменила свою жизнь

Шонна Филлипс: Потрясающая трансформация после потери веса

Шонна Филлипс продемонстрировала свою невероятную трансформацию, потеряв шесть стоунов около 38 кг и показав свои результаты в эффектном бикини. Бывшая звезда реалити-шоу Love Island, 30 лет, ранее весила 15,5 стоунов и в течение последнего года активно работала над своим здоровьем и физической формой.

Впечатляющие фотографии в бикини

На свежих снимках Шонна выглядит заметно стройнее.

Она позировала в металлическом бикини с молнией, которое подчеркивало её фигуру, а также в откровенных плавках. Образ дополнили черные сандалии на ремешках и легкий макияж, который подчеркивал её загар.

Ответ на критику

Шонна также ответила на критику в адрес её потери веса, отметив, что не использовала инъекции для похудения, такие как Оземпик. В своем посте в Instagram она подчеркнула:

• «У меня нет Оземпика, только невероятный план питания и тренировок».

• «Я потеряла 5,5 стоунов за год, и это не произошло быстро».
• «Я ела больше и тренировалась меньше, но с умом».

Путь к здоровью и фитнесу

Проблемы со здоровьем

Шонна рассказала, что её здоровье стало предметом беспокойства после визита к врачу, где ей сообщили, что она страдает от ожирения. Это стало шоком для неё, так как она только что родила дочь.

Что такое висцеральный жир?

Врачи объяснили, что у неё было много висцерального жира вокруг основных органов, что может привести к серьезным проблемам со здоровьем, таким как:

• Сердечные заболевания
• Диабет
• Некоторые виды рака

Новый старт: Shred-It Plan

Шонна решила помочь другим женщинам, запустив свой Shred-It Plan, который включает в себя тренировки и рецепты для улучшения здоровья.

Она поделилась, что после многочисленных запросов от подписчиков, создала сайт с информацией о своем пути к похудению.

На сайте доступны различные планы, начиная с £49.99, а также специальные предложения для ранних подписчиков.

Заключение

Шонна Филлипс вдохновляет многих своим примером и открытостью в вопросах здоровья и фитнеса. Её история — это не только о потере веса, но и о том, как важно заботиться о своем здоровье и быть уверенным в себе.

.