Ширли Баллас из

Содержание

Татуировка в память о брате

Ширли Баллас, судья шоу Strictly Come Dancing, недавно сделала татуировку в память о своем покойном брате Дэвиде, который ушел из жизни в 2003 году.

В своем Instagram она поделилась трогательными снимками нового тату, на котором изображены инициалы Дэвида и его фамилия «Рич». Ширли с гордостью продемонстрировала свое новое украшение на предплечье.

Борьба с психическим здоровьем

Ширли открыто говорит о том, как ее брат страдал от депрессии. В прошлом она делилась, что семья пыталась помочь ему, но он отказывался от лечения.

Ширли вспоминает, как Дэвид описывал свои чувства, сравнивая их с «темной ямой», из которой невозможно выбраться.

Трудные времена

Ширли рассказала, что в тот день, когда Дэвид ушел из жизни, она настояла на том, чтобы их мать пришла на выступление ее сына. Это решение стало источником ее вины, так как она считает, что если бы она была рядом, возможно, все могло бы сложиться иначе.

Семейные отношения и вина

Ширли чувствует, что ее действия в тот день сыграли важную роль в трагедии.

Она говорит: «Я буду жить с этим всю свою жизнь». Она также упоминает, что Дэвид оставил после себя 10-летнюю дочь, и теперь семья заботится о ней.

Переосмысление прошлого

Ширли осознает, что в прошлом не было открытых разговоров о психическом здоровье. Она подчеркивает важность общения и поддержки друг друга в трудные времена.

Активизм и поддержка

Теперь Ширли активно участвует в благотворительных мероприятиях, направленных на профилактику самоубийств.

Она является амбассадором организации CALM и призывает людей быть более внимательными к своим близким.

Общение и поддержка

Ширли считает, что важно не только говорить о своих проблемах, но и слушать других. Она говорит: «Мы должны быть более внимательными и слушать, что говорят другие». Это может помочь предотвратить трагедии и поддержать тех, кто нуждается в помощи.

Если вы или кто-то из ваших знакомых нуждается в поддержке, вы можете обратиться за помощью по номеру 116 123 или посетить сайт

samaritans.org>Samaritans.