Сэм Томпсон признался, что его пугает будущее после разрыва: советы по восстановлению отношений
Советы по преодолению разрыва: Сам Томпсон и Пол Брансон
На недавнем эпизоде подкаста Staying Relevant Сам Томпсон обсудил свои переживания после разрыва с Зарой Макдермотт с экспертом по отношениям Полом Брансоном. В ходе откровенной беседы они затронули важные темы, такие как самооценка и самолюбие.
Разрыв и его последствия
Сам, которому 32 года, признался, что чувствует себя испуганным и неуверенным в будущем после разрыва с Зарой, 28 лет.
Пара рассталась в декабре после пяти лет совместной жизни, и недавно стало известно, что Зара переехала из их дома в Челси.
Он поделился с Полом: «Я прошел через разрыв, и все говорят, что видят печаль в моих глазах».
Советы по саморазвитию
Пол Брансон, который временно заменил Пита Уикса, предложил Саму несколько советов. Он сказал: «Первое, что нужно сделать, это определить свои эмоции и принять их».
Сам согласился, добавив, что это «ужасно».
Самолюбие и самооценка
Пол объяснил, что самолюбие — это корни дерева, а самооценка — это ствол. Он спросил: «Что ты делаешь для своего самолюбия, Сам?» На что Сам ответил, что не может думать о новых отношениях и не хочет заполнять пустоту в своей жизни.
- Самолюбие — это основа для роста.
- Определите свои ценности в жизни.
- Проводите время с семьей и занимайтесь любимыми делами.
Поддержка друзей и самопринятие
Пол поддержал Сама, сказав: «Ты не должен меняться, ты на правильном пути». Он добавил, что Сам становится все более привлекательным и что люди любят его таким, какой он есть.
Возвращение в социальные сети
После разрыва Сам вернулся в социальные сети и поделился с фанатами позитивным сообщением: «Сегодня будет отличный день!» Он также анонсировал продажу билетов на свое предстоящее шоу Staying Relevant.
Спекуляции о Заре
Тем временем, слухи о том, что Зара может встречаться с бывшим участником группы One Direction Луисом Томлинсоном, продолжают набирать популярность. На недавней церемонии BRIT Awards Зара была замечена в компании актера Люсиена Лавискунта, что вызвало обсуждения среди поклонников.
Инсайдеры сообщают, что Люсиен активно флиртовал с Зарой, и она, похоже, наслаждалась его вниманием.
Заключение
Разрыв — это сложный период, но с поддержкой друзей и правильным подходом к саморазвитию можно преодолеть трудности. Сам Томпсон и Пол Брансон продемонстрировали, как важно говорить о своих чувствах и искать пути к самолюбованию.
