Перри Эдвардс рассказала о своих двух выкидышах: почему она решила поделиться этой болью в интервью и как это связано с её борьбой с паническими атаками и тревожностью
Содержание
Введение
Певица **Перри Эдвардс** открылась о своих двух трагических выкидышах в недавнем интервью на шоу **Lorraine**.В этом разговоре она поделилась своими чувствами и опытом, который может помочь многим женщинам, столкнувшимся с подобными потерями.
Личный опыт Перри Эдвардс
На шоу Перри, 32 года, рассказала о том, как она делилась своими переживаниями с **Алексом Окслейд-Чемберленом**, с которым у нее есть сын **Аксель**. Она отметила, что никогда не думала, что будет говорить об этом публично, но почувствовала необходимость поделиться своим опытом.
Реакция на откровения
Перри отметила, что реакция людей была положительной. Она сказала: *«Так много людей откликнулось, что было приятно»*. Это показывает, как важно говорить о таких темах, которые часто остаются табуированными.Путь через выкидыши
Перри поделилась своим опытом первых выкидышей, которые произошли на ранних сроках беременности. Она вспомнила, как узнала о потере, когда начала **кровоточить** и обратилась к врачу.
Трудные моменты
Она рассказала о том, как после рождения своего радужного ребенка Акселя, она снова забеременела, но, к сожалению, потеряла ребенка на 24-й неделе. Этот опыт был для нее *«самым ужасным днем в жизни»*.Психическое здоровье и поддержка
Перри также затронула тему **психического здоровья** и как она справляется с **тревожностью** и **паническими атаками**.Она подчеркнула важность терапии и поддержки, которую она получает от своего терапевта.
Советы по самопомощи
Перри поделилась несколькими методами, которые помогают ей справляться с трудными моментами:- Использование **темного шоколада** для стимуляции чувств.
- Ношение **спрея с холодной mist** для успокоения.
- Поддержание **контакта с землей** во время панических атак.
