Париж Джексон отмечает 5 лет трезвости: 'Не могу поверить, что чуть не упустила всё'
Париж Джексон отмечает важный этап в жизни
26-летняя певица Париж Джексон, единственная дочь покойного Майкла Джексона, открыто поделилась своей историей о борьбе с зависимостями в недавнем посте в Instagram. В своем видео она отметила, что сегодня исполняется 5 лет с тех пор, как она стала чистой и трезвой.
Путь к трезвости
В подписи к видео Джексон написала: «Привет, я ПиКей, и я алкоголик и наркоман.
Сегодня исполняется 5 лет без наркотиков и алкоголя. Сказать, что я благодарна, было бы слабым выражением. Благодарность едва ли передает всю глубину моих чувств».
Она продолжила: «Благодаря трезвости я могу улыбаться, создавать музыку, наслаждаться общением с моими собаками и кошкой, чувствовать горе и радость, смеяться, танцевать и доверять. Я чувствую тепло солнца на своей коже».
Визуальный рассказ о жизни после зависимости
В видео, состоящем из коротких клипов, Джексон показала моменты своей жизни до и после начала пути к трезвости.
Сначала она запечатлела себя, курящей и пьющей, а затем перешла к кадрам, где она танцует, создает музыку и проводит время с любимыми питомцами и своим новым женихом, Джастином Блю Лонгом.
Благодарность тем, кто поддерживал
В конце видео она выразила благодарность всем, кто помогал ей на этом пути: «Тем, кто поддерживал меня, вы знаете, кто вы, и я обязана вам своей жизнью.
Спасибо. 5 лет. Слава Богу».
Проблемы с психическим здоровьем
На протяжении многих лет Джексон открыто говорила о своих проблемах с психическим здоровьем, включая попытки самоубийства и проблемы с образом тела. В 2020 году в сериале «Unfiltered: Paris Jackson and Gabriel Glenn» она рассказала, что начала заниматься самоповреждением после того, как набрала вес после смерти отца в 2009 году.
Путь к самопринятию
Джексон отметила, что «боль лучше, чем ничего, потому что хотя бы ты что-то чувствуешь». Она также поделилась, что отказалась от антидепрессантов, которые притупляли ее эмоции, и что ее депрессия «приходит волнами».
Благодарность за жизнь
В интервью 2021 года на «Red Table Talk» Джексон выразила благодарность за то, что ее предыдущие попытки самоубийства не увенчались успехом.
Она отметила, что «многие люди испытывают сожаление, когда пытаются покончить с собой», но она рада, что осталась жива.
Поддержка для тех, кто в нужде
Если вы или кто-то, кого вы знаете, испытываете трудности с психическим здоровьем или зависимостями, вы можете обратиться за помощью в Службу по борьбе с наркотиками и психическим здоровьем по номеру 1-800-662-HELP 4357.
Служба доступна круглосуточно на английском и испанском языках.
Если вы или кто-то, кого вы знаете, может испытывать суицидальные мысли, вы можете позвонить по номеру 988 в любое время суток или обратиться за помощью онлайн.
Также вы можете воспользоваться Crisis Text Line, которая предоставляет бесплатную, круглосуточную и конфиденциальную поддержку через текстовые сообщения, набрав 741741.
.
