Милли Макинтош рассказала, как алкоголь чуть не разрушил её жизнь: «Я потеряла сознание в 14 лет»

Милли Макинтош: Как алкоголь чуть не разрушил мою жизнь

Милли Макинтош, звезда шоу Made In Chelsea, открывает свою душу в новой книге, рассказывая о том, как алкоголь стал причиной множества трагических событий в её жизни. В этом эксклюзивном отрывке она делится своим опытом, начиная с первого запойного вечера в 14 лет и заканчивая борьбой с зависимостями.

Первый опыт с алкоголем

В 14 лет, проведя выходные дома после учебы в интернате, я впервые выпила слишком много.

На вечеринке, организованной моим парнем, я не смогла отказать его другу, который постоянно подливал мне вино. Я хотела произвести хорошее впечатление, но в итоге оказалась в ситуации, которая навсегда изменила мою жизнь.

Трагедия и стыд

После того как я потеряла сознание, я проснулась в комнате с мальчиком, который не был моим парнем. Это был сексуальный нападение, и, несмотря на то, что он был виновен, я чувствовала себя виноватой.

Я не могла рассказать об этом никому, даже своим родителям.

Цикл саморазрушения

После этого инцидента я начала использовать алкоголь как способ справиться с эмоциями. Школа стала настоящим адом: меня травили, и я искала утешение в алкоголе и отношениях с мальчиками. Я думала, что таким образом смогу завоевать популярность.

Переезд в Лондон

В 18 лет я переехала в Лондон, чтобы стать визажистом.

В большом городе я могла гулять каждую ночь, и это только усугубило мою зависимость. Я не осознавала, что алкоголь стал моим врагом.

Слава и её последствия

Когда мне исполнилось 21, я попала в Made in Chelsea. Я надеялась, что слава поможет мне восстановить уверенность в себе, но на самом деле это только усугубило мою тревогу. Троллинг и давление со стороны общественности стали частью моей жизни, и я снова начала пить, чтобы справиться с этим.

Как избежать давления со стороны окружающих

• Планируйте заранее, как будете реагировать на предложения выпить.
• Используйте фразы, чтобы отказаться: «Сегодня не пью», «Я пытаюсь бросить».
• Сообщите друзьям о своих намерениях заранее.

Путь к изменениям

После нескольких лет борьбы с зависимостями и саморазрушением, я поняла, что мне нужно изменить свою жизнь.

Я начала работать над собой и осознала, что алкоголь и таблетки не решают проблемы, а только усугубляют их.

Моя история — это не только о том, как алкоголь разрушил мою жизнь, но и о том, как я смогла найти в себе силы для изменений. Я надеюсь, что мой опыт поможет другим, кто сталкивается с подобными трудностями.

Заключение

Милли Макинтош делится своей историей, чтобы показать, что изменения возможны, и что важно говорить о своих переживаниях.

Каждый имеет право на счастье и здоровую жизнь, и её путь к восстановлению — это вдохновение для многих.