Мэри Берри призывает помнить о поддержке: когда важно проверить, как себя чувствуют близкие после утраты
Эмоциональный призыв Мэри Берри: поддержка после утраты
Мэри Берри, известная телеведущая и кулинар, сделала эмоциональный призыв к людям, чтобы они не забывали о тех, кто пережил утрату. Она подчеркнула, что самое важное время для поддержки приходит через несколько недель после похорон.
Личный опыт утраты
В возрасте 89 лет Мэри поделилась своим горьким опытом, связанным с потерей сына Уильяма в 1989 году.
Он погиб в автомобильной аварии в возрасте 19 лет. Мэри отметила, что именно в этот период, когда люди остаются одни, им особенно нужна поддержка.
Как поддержать близких
По словам Мэри, лучший способ поддержать тех, кто переживает утрату, — это:
- Принести еду или что-то вкусное.
- Пригласить на прогулку или совместное времяпрепровождение.
- Поддерживать общение и делиться воспоминаниями о покойном.
Она сказала: «Важно не избегать общения, а наоборот, находить время для разговора и поддержки».
Важность общения
Мэри подчеркнула, что многие люди могут чувствовать себя одинокими после утраты. Она призвала не забывать о вдовах и вдовцах, приглашая их на встречи с друзьями. Это может значительно улучшить их эмоциональное состояние.
Личный пример
Вспоминая о своем горе, Мэри рассказала, как ее друзья поддержали ее в трудные времена.
«Я была очень благодарна за поддержку, которую получила от друзей и семьи», — отметила она.
Как справиться с утратой
Мэри поделилась, что в трудные времена ей помогали:
- Поддержка мужа и детей.
- Письма и воспоминания от друзей.
- Занятость и новые увлечения.
Она добавила: «Мы просто старались оставаться занятыми и не зацикливаться на горе».
Заключение
Мэри Берри призывает всех помнить о важности поддержки тех, кто переживает утрату. Не забывайте о своих близких и находите время для общения, особенно в трудные моменты. Это может стать для них настоящей опорой и источником утешения.
