Мел Би, 49 лет, шокирует откровенной фотосессией в инфракрасной сауне после Гери

Мел Би делится секретами ухода за собой в инфракрасной сауне

49-летняя Мел Би привлекла внимание, позируя полностью обнаженной в инфракрасной сауне. Звезда группы Spice Girls поделилась своим режимом ухода за собой в Instagram, что стало актуальным на фоне слухов о конфликте с ее коллегой по группе Джери Хорнер.

Польза инфракрасной сауны

Инфракрасная сауна предлагает множество преимуществ, включая:

  • Улучшение сна
  • Детоксикацию
  • Снижение веса
  • Облегчение болей в мышцах

Режим ухода за собой Мел Би

Мел поделилась видео, на которых она сначала выполняет растяжку, а затем направляется в горячую сауну.

Ее режим включает:

  • 20 минут в инфракрасной сауне для прогрева тела
  • 15 минут медитации в горячей сауне
  • 3 минуты в ледяной ванне
  • Прогулка под дождем для согревания

Она отметила: «Я люблю заниматься своим уходом за собой, это наполняет мою душу». Мел также призвала своих подписчиков делиться своими простыми ритуалами ухода за собой.

Конфликт с Джери Хорнер

Слухи о конфликте между Мел и Джери усилились после того, как стало известно, что Джери якобы сорвала выгодную сделку на создание драматического сериала о Spice Girls, которая могла принести каждой участнице по 1 миллиону фунтов стерлингов.

Сложности в отношениях

По информации инсайдеров, Джери решила отказаться от участия в проекте, что поставило под угрозу его реализацию.

Источник сообщил: «Без согласия Джери проект будет сложно осуществить».

Кроме того, Джери также отказалась от планов по организации нового тура группы, что стало следствием ухудшения отношений с Мел. Инсайдеры утверждают, что между ними возникли серьезные разногласия, которые привели к разрыву.

Заключение

Мел Би продолжает делиться своим опытом ухода за собой, несмотря на напряженные отношения с Джери Хорнер.

Важно помнить, что забота о себе — это не только физическое, но и эмоциональное благополучие.