Лиззо в красном купальнике в стиле Памелы Андерсон: откровения о потере веса
Содержание
- Лиззо в купальнике, как у Памелы Андерсон
- Путь к снижению веса
- Признание в использовании Озепмика
- Диета и образ жизни
- Фитнес-рутина
Лиззо в купальнике, как у Памелы Андерсон
На выходных Лиззо поделилась в Instagram видео, где она позирует в красном купальнике от своего бренда Yitty, вдохновленном образом Памелы Андерсон.
В этом видео она демонстрирует свои похудевшие формы и длинные платиновые волосы, наслаждаясь временем у бассейна.
Путь к снижению веса
37-летняя певица открыла правду о своем пути к снижению веса, что вызвало бурную реакцию среди ее поклонников. Лиззо ранее отрицала использование каких-либо препаратов для похудения, утверждая, что ее трансформация связана с интенсивными тренировками и здоровым питанием.
Признание в использовании Озепмика
Недавно Лиззо призналась, что использовала Озепмик, популярный препарат для похудения, после долгих месяцев отрицания. Она объяснила, что этот препарат помогает контролировать аппетит, позволяя ей есть меньше.
«Я пробовала все», — сказала она в подкасте, добавив, что результаты стали заметны, когда она прекратила быть веганом и начала есть мясо.
Диета и образ жизни
Лиззо изменила свой рацион, перейдя на высокобелковую и низкоуглеводную диету. Она начала свой день с завтрака из двух яиц, куриной колбасы и картофельного пюре из цветной капусты. На обед она предпочитает салат с курицей или обертки с тунцом.
- Завтрак: яйца, куриная колбаса, картофельное пюре из цветной капусты
- Обед: салат с курицей или обертки с тунцом
- Ужин: индейка с картофельным пюре и зеленой фасолью
Фитнес-рутина
Трансформация Лиззо также поддерживается строгой фитнес-рутиной под руководством личного тренера.
Она подчеркивает важность баланса в жизни, утверждая, что это и есть истинное здоровье.
Лиззо продолжает позволять себе небольшие indulgences, такие как куриные наггетсы с вафлями или крабовые лапки, что делает ее подход к здоровью более реалистичным и устойчивым.
