Лиззо поразила поклонников своим худощавым образом в сверкающем кроп-топе и мини-юбке
Содержание
Физическая форма Лиззо
Лиззо поразила своих поклонников, продемонстрировав свою невероятную фигуру в мини-юбке и кроп-топе в серии соблазнительных снимков.
В понедельник, 37-летняя певица и автор песен поделилась фотографиями в Instagram, на которых она позирует в отельном коридоре, подчеркивая свои формы.
Её наряд, выполненный в нейтральных тонах, выгодно выделял её гладкие красные волосы. Лиззо украсила свой образ золотыми украшениями и стильными туфлями на каблуках.
Путь к снижению веса
Лиззо активно делится результатами своего похудения и открывает секреты своей трансформации.
Она призналась, что на короткое время использовала препарат Ozempic, но основное внимание уделила изменениям в образе жизни.
Звезда рассказала о том, как она изменила своё тело, сочетая диету и физические упражнения. Она тренируется три раза в неделю, посещает сауну и занимается кардио, а также следит за своим питанием.
Диета и физические нагрузки
Лиззо поделилась своим рационом, который включает:
- Завтрак: два яйца, куриная колбаса и картофельный гратен из цветной капусты.
- Обед: тай salат с курицей или обертки с тунцом.
- Ужин: индейка с пюре из цветной капусты и зелеными бобами.
Она также упомянула о своих активностях, таких как пиклбол, прогулки по пляжу и танцы.
Личные размышления
Лиззо открыто говорит о своём пути к снижению веса, подчеркивая, что это был намеренный процесс.
Она отметила, что её изменения не всегда были заметны окружающим, и что важно помнить о том, что каждый проходит свой путь.
Звезда также поделилась, что она детоксикация раз в месяц и получает гидромассаж для поддержания здоровья.
Лиззо гордится своими достижениями и уверена, что никто не сможет отнять у неё это чувство.
