Лили Джеймс демонстрирует подтянутую фигуру в крошечном бикини на пылких пляжных фотографиях
Лили Джеймс начала год горячо, поделившись сногсшибательными фотографиями с пляжа в среду. 34-летняя актриса разжигает страсти в маленьком черном бикини, которое подчеркивает ее феноменальную фигуру после купания в океане. Пробегая рукой по мокрым волосам, Лили медленно поднимается по пляжу, в то время как солнце ласкает ее кожу, подчеркивая стройную талию и длинные ноги. На своей странице в Instagram Лили поделилась каруселью фотографий, на которых она наслаждается теплой погодой в разных купальниках.
На одной из фотографий Лили в ярком желтом купальнике без спины от популярного бренда Hunza G, она с широкой улыбкой на лице наслаждается плесками в океане. Другое изображение - крупный план Лили, глядящей в камеру с немного приоткрытыми губами и нейтральным выражением лица. Фотографии, похоже, были сделаны в январе, когда звезда фильма Железный коготь была на своей первой работе на месте в этом году, так как ее последние снимки показывают ее в том же купальнике, в котором она позировала в прошлом месяце, на том же пляже.
Появление Лили всегда вызывает бурю эмоций, будь то бикини или дизайнерские платья на красной дорожке. Однако в 2022 году она шокировала всех своим превращением в Памелу Андерсон для сериала Пэм и Томми на Hulu. Конечно, чтобы воплотить Памелу на экране, Лили также должна была воплотить ее персонажа из Спасателей Малибу, С.Дж. Паркер, и надеть ее символичный красный купальник. Чтобы помочь ей достичь наилучшей формы для этой задачи, Лили обратилась к личному тренеру Мэтту Бевану - и, как вы можете видеть на видео ниже, Лили стала живым воплощением Памелы.
Лили и Мэтт работали вместе четыре или пять раз в неделю в течение четырех месяцев, чтобы приблизиться визуально к Памеле.. Матт рассказал журналу British Vogue, что с Лили в роли такой иконической личности, всегда было огромное давление выглядеть как можно более похожей на Памелу. Однако, по его словам, не менее важно было довести клиента до состояния, когда она сможет проявить свой абсолютный потенциал - это означало воплотить в себе внутреннюю уверенность и силу Памелы, а также максимально точно передать ее образ визуально.
Задача стала еще сложнее из-за ограничений, связанных с карантином, в то время они должны были тренироваться виртуально. Нам пришлось быть креативными и использовать легкие гантели, резиновые ленты, скользящие диски и полотенца, - сказал Матт. Затем мы меняли параметры, такие как темп выполнения каждого упражнения, стабильность и диапазон движения. После этого мы перешли к комплексным тренировкам на всё тело, увеличивая силу и аэробную выносливость.
Физическая преобразование Лили не произошло только благодаря еженедельным тренировкам - она также должна была изменить свою диету. Я рассчитал ее калорийные потребности и отправил ей пару недель образцовых меню с рецептами, и Лили взяла это на себя, - объяснил Матт. Мы придерживались трех приемов пищи в день и пары перекусов. Мне не нравится ограничивать то, что люди любят, поэтому она могла позволить себе пару угощений в неделю.
Получайте самые горячие новости, репортажи и профили знаменитостей прямо из США, подписавшись на нашу рассылку HELLO! Hollywood.
