Кейт Миддлтон Лоулер демонстрирует свое невероятное тело в откровенном бикини и раскрывает секрет своей поддержания формы
Кейт Лоулер выглядела потрясающе, когда во вторник поделилась серией невероятных фотографий в бикини с ее недавнего отпуска во Флориде. Взявшись за Instagram, телеведущая, 43-летняя, продемонстрировала свой рельефный пресс, позируя на пляже в ярком бикини с геометрическим узором в синих, зеленых, оранжевых и черных тонах. Мать одного ребенка улыбалась на снимках, наслаждаясь семейным временем с мужем Мартином Бохитосом и двухлетней дочерью Ноа.
Держа в руке освежающий напиток, звезда подняла знак мира, улыбаясь на пляже, надевая темные круглые очки. В то время как поклонники оставляли комментарии, хвалившие Кейт за ее потрясающую фигуру, многие спрашивали, как она поддерживает такую отличную форму, что заставило звезду раскрыть свои секреты здоровья. Отвечая на комментарии, Кейт рассказала, что она ест только в определенные часы дня и всегда в движении, чтобы достичь своей цели в 10 000 шагов.
Кейт написала: Я стараюсь есть только с 12 до 20 часов, гулять с собаками, заниматься пилатесом и всегда быть в движении. Я не могу сидеть на месте. У меня высокий обмен веществ, так как я была очень активным ребенком, занималась спортом, и я также питаюсь здоровой пищей большую часть дней, позволяя себе угощение особенно в отпуске x. Она рассказала другому поклоннику: Я стараюсь есть сбалансированную диету и двигаться каждый день.
Цель - 10 000 шагов на моих часах Apple Watch. Я занимаюсь спортом с детства, поэтому у меня хорошая мышечная память xx. В то время как Кейт объяснила, что всегда активна, казалось, что она также наслаждалась отдыхом на солнце, проводя время с семьей на пляже и у бассейна. Однако она также призналась, что реальность ударила ей по жизни, и ей трудно привыкнуть к перелетному синдрому, когда семья вернулась домой в Великобританию.
Она написала: Последние три дня нашего отпуска мы провели в Майами. Один день был облачным и дождливым, другой был просто идеальным. День на пляже и день у бассейна с моими двумя самыми любимыми людьми в мире.
