Аманда Холден, 54 года, в бикини демонстрирует стройные ноги на яхте в Греции
Содержание
Аманда Холден в бикини
Аманда Холден, судья шоу Britain's Got Talent, продемонстрировала свои великолепные формы, позируя в теалевом бикини на лодке в Греции.
В возрасте 54 лет она выглядит потрясающе, наслаждаясь солнцем и отдыхом. На фотографии, опубликованной в понедельник, звезда позирует на переднем рейлинге лодки с влажными волосами, собранными назад, и большими черными солнцезащитными очками.
Похвала от фанатов
Фанаты радиоведущей быстро оценили её снимок в бикини. Дизайнер купальников отметил: «Вы выглядите невероятно, надеюсь, у вас замечательная поездка!» Другие комментаторы также выразили надежду увидеть её в этом наряде в следующем сезоне BGT.
Секреты поддержания формы
Аманда недавно поделилась своими секретами поддержания формы. Она отметила, что не придерживается строгих диет, а вместо этого занимается спортом ради дисциплины и достоинства. «Я бегаю за своим розовым вином летом и за красным вином зимой», — говорит она.
Йога и дисциплина
Кроме того, Аманда приписывает свою плоскую фигуру занятиям Кундалини-йогой.
Она считает, что это помогает ей контролировать дыхание и справляться со стрессом. «Это мощная и вдохновляющая йога, которая не всем может понравиться, но для меня она дает чувство силы и центровки», — добавила она.
