Абс Виктории Бекхэм заставят вас дважды взглянуть на её потное селфи после тренировки
Виктория Бекхэм продолжает удивлять своей преданностью фитнесу, несмотря на насыщенный график, включающий управление модной империей, воспитание четверых детей и путешествия с мужем Дэвидом. На днях она поделилась постом в Instagram из Майами, где семья приобрела роскошный особняк за 60 миллионов долларов. В своем посте Виктория, которой исполнилось 50, продемонстрировала свою подтянутую фигуру и впечатляющую гибкость, выполняя растяжку.
Она также опубликовала фото, на котором позирует в стильных серых леггинсах и спортивном топе, подчеркивающем её стройный силуэт. Даже после интенсивной тренировки Виктория выглядела безупречно: её волосы были собраны в аккуратный низкий пучок, а маникюр выполнен в нежных перламутровых тонах.. Виктория Бекхэм поделилась в Instagram, как её спортивный стиль вдохновляет мужа Дэвида, добавив, что они наслаждаются выходными.
Пара, известная своим вниманием к здоровью и фитнесу, была запечатлена в спортивной одежде: Дэвид выбрал серые шорты и белую футболку, а Виктория продемонстрировала свою стройную фигуру. Модный магнат уже много лет придерживается строгого режима здоровья и фитнеса, включая сбалансированное питание и интенсивные тренировки. В интервью журналу The Guardian она рассказала, что её утренние занятия спортом начинаются в 5:30 с 7-километровой пробежки на беговой дорожке, которая включает в себя быструю ходьбу, джоггинг и бег.
Это единственное время, когда я смотрю телевизор – сериалы и документальные фильмы, и я с нетерпением этого жду, – отметила Виктория.. Виктория Бекхэм, известная своей преданностью здоровому образу жизни, активно занимается спортом вместе с мужем Дэвидом. Их тренировки включают 30 минут на ноги и 30 минут на руки, а также упражнения на пресс и планки. Виктория придерживается этого режима даже в выходные, хотя иногда делает перерыв, чтобы отвести свою младшую дочь Харпер в школу.
Она подчеркивает, что физическая активность положительно сказывается на её психическом состоянии и стала неотъемлемой частью её жизни. Это действительно важно для меня, и я получаю от этого удовольствие, — говорит Виктория, добавляя, что добавление силовых тренировок в её распорядок стало решающим шагом к поддержанию стройной фигуры.
