Я прошел медицинское обследование за $25K и узнал, что у меня может быть предиабет
В настоящее время я, пожалуй, нахожусь в лучшей форме за всю свою жизнь. Я стройный, сильный и довольно горжусь тем, что у меня видны мышцы пресса. Я стараюсь заниматься спортом около пяти часов в неделю, сплю рекомендуемые семь часов в сутки, питаюсь относительно сбалансированной диетой и почти не употребляю алкоголь. Поэтому я и не ожидал, что в возрасте 29 лет мне придется сидеть напротив медицинского специалиста, который скажет мне, что у меня есть потенциальный риск развития диабета второго типа.
Когда месяц назад я получил эту новость в роскошной клинике в Нью-Йорке, я смотрел на доктора с открытым ртом. Она отслеживала мою уровень сахара в крови в течение недели с помощью небольшого патча, приклеенного к моей руке, и сказала, что они оказались необычно высокими. Избыточно высокий или колеблющийся уровень сахара в крови является одним из признаков диабета второго типа. Одним из десяти тестов, которые я прошел, был тест на VO2, который измерял мое сердечно-сосудистое здоровье.
Датчики были прикреплены к моей груди, чтобы отслеживать работу моих легких и сердца во время упражнений. Результаты показались странными: в моей семье нет диабета второго типа, и я далеко не избыточно весом, и не питаюсь неправильно. Это произошло благодаря сотрудникам клиники Comite Center for Precision Medicine and Health в центре Манхэттена, куда я посетил месяц назад, чтобы пройти одну из их заветных проверок здоровья всего тела, во имя журналистики.
Так называемые здоровые МОТ стали популярны в последние годы, поскольку американцы все больше заинтересованы в предотвращении болезней. Популярные среди здоровосознательных знаменитостей, таких как Ким Кардашьян и Пэрис Хилтон, проверки всего тела могут включать в себя как мало, так и много тестов. В некоторых клиниках это просто сканирование всего тела, а в других - целый пакет: сканирование, фитнес-тесты, мониторинг уровня сахара в крови и анализы крови, которые проверяют сотни признаков болезней.
. В клиниках крупных городов предлагают услугу полного медицинского обследования, которое может выявить проблемы со здоровьем на ранней стадии. Стоимость таких проверок варьируется от 1000 до 25000 долларов в зависимости от типа тестов. По данным исследовательских фирм, американский рынок полных медицинских обследований собирается удвоиться за пять лет, достигнув 50,2 миллиарда долларов к 2028 году. Однако за последний год клиники, предлагающие эти услуги, попали под критику.
Многие выдающиеся врачи из Великобритании и США обвинили такие учреждения в вызывании ненужной тревоги у здоровых людей и поощрении дорогостоящих дополнительных тестов, которые на самом деле не нужны. Звезда реалити-шоу Ким Кардашьян была подвергнута критике медицинских экспертов в сентябре прошлого года за рекламу полного сканирования тела под названием Prenuvo, которое, по ее словам, может выявить рак и заболевания, такие как аневризмы, на ранних стадиях до появления симптомов.
В ответ на это Американская академия семейных врачей осудила технологию, утверждая, что она подвергает клиентов ложноположительным результатам, что приводит к ненужным дополнительным процедурам, таким как ПЭТ- или КТ-сканы, которые несут небольшой риск развития рака. Однако, будучи признанным сторонником здорового образа жизни, меня заинтриговала возможность обнаружить потенциальную бомбу замедленного действия, скрытую в моем организме.
Доктор Флоренс Комите основала центр двадцать лет назад и с тех пор заметила резкий рост спроса на медицинские обследования. Кроме того, меня мучила длительная усталость, которую я не мог объяснить, поэтому, возможно, тщательное обследование даст ответ. Центр Комите, расположенный рядом с отелем Plaza за 1000 долларов за ночь на Центральном парке, предлагает, возможно, самые полные обследования всего организма - проверку на около 300 признаков скрытых заболеваний.
. За $25,000 клиенты могут узнать детальную информацию о состоянии своего сердца, легких, печени, нервной системы, уровне силы и фитнеса, а также риске развития ряда заболеваний, включая диабет и болезнь Альцгеймера. Стоило ли это того? И действительно ли тесты выявили ранние признаки смертельного скрытого заболевания, о котором я бы ничего не знал? В отличие от обычных медицинских учреждений, которые могут рассматривать только один аспект здоровья, Центр Комите рассматривает ваш организм как 'систему'.
Перед посещением клиники проводится предварительный телефонный звонок, в ходе которого спрашивают о образе жизни, диете, наличии заболеваний в семье и употреблении запрещенных веществ. В центре взяли 30 проб крови для анализа уровня веществ, сигнализирующих о заболеваниях. После одобрения услуги мне был отправлен непрерывный монитор уровня глюкозы в крови для крепления на верхнюю левую руку на две недели.
Этот прибор использует датчик для определения уровня сахара в крови, включая изменения после еды, и информация передается на мой телефон через специальное приложение. Если уровень сахара в крови выше среднего, это указывает на риск развития диабета 2 типа. Перед посещением Центра Комите мне пришлось голодать 12 часов для стабильности уровня глюкозы в крови и точности результатов анализов. День начался с взятия крови для проверки признаков воспаления, которые могут указывать на различные заболевания.
Всего было взято 30 пробирок.. На приеме в центре медицинских исследований, где мне делали анализ крови, я заметил, что крови кажется слишком много. Однако Ванесса Аркури, врач-ассистент, объяснила, что было взято всего 300 миллилитров, что составляет менее пяти процентов от общего объема крови в моем организме. В ходе анализа проверялись уровни гормонов, белков и соединений, низкие значения которых могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем.
Например, низкий уровень тестостерона может указывать на проблемы с плодородием и костями, а нарушения баланса определенных жиров могут увеличить риск развития болезни Альцгеймера. Наличие в крови воспалительных маркеров может свидетельствовать о развитии рака. Далее мне провели сканирование тела для оценки соотношения жира к мышцам, что является показателем риска сердечно-сосудистых заболеваний, а также детальное сканирование печени.
Я также сдал слюнный анализ на содержание оксида азота, который позволяет врачам оценить состояние моих легких. Повышенные уровни при выдохе могут свидетельствовать о отеках в органах, что часто наблюдается при астме. После этого меня провели в зал для упражнений центра для тестирования силы мышц. Сначала мне предложили сжать устройство насколько сильно возможно, чтобы измерить мою силу хвата - это считается надежным показателем продолжительности здоровой жизни.
Несмотря на мой общий уровень физической подготовки, тестеры пришли к выводу, что у меня такая же сила хвата, как у 60-летнего мужчины. Затем мне предложили пройти тест на максимальное потребление кислорода VO2 max на беговой дорожке с прикрепленной к рту и носу резиновой маской и датчиками на теле. Этот тест считается золотым стандартом оценки сердечно-сосудистой выносливости. На следующий день были получены результаты.
Мои показатели физической формы оказались неожиданно неутешительными - процент жира в организме составил 22 процента, что превышает рекомендации врачей о здоровом уровне в 17 процентов.. По результатам медицинского обследования выяснилось, что уровень жира в организме у меня ниже среднего по США, что радует. Врачи посоветовали мне немного похудеть, но не ставили это как критическую задачу. Тест на максимальное потребление кислорода также прошел успешно, показав, что я входил в топ-15 клиники по уровню кислорода в организме.
Результаты сканирования печени оказались одними из лучших, что когда-либо видели в клинике. Сканирование проводилось для выяснения влияния алкоголя на орган. По данным анализа крови выяснилось, что уровень глюкозы в крови иногда подскакивает после употребления сладких продуктов. Врачи отметили, что для здорового 29-летнего человека это немного необычно. Уровень глюкозы в крови оказался выше нормы, что указывает на предиабет.
Предиабет - это состояние, когда уровень глюкозы в крови выше нормы, но еще не достигает уровня диабета 2 типа. Приблизительно у трети американцев в возрасте от 18 до 44 лет обнаруживается предиабет.. По последним данным, диабет вызывается избыточным жировым отложением в области органов в центре тела, что влияет на производство и использование инсулина — гормона, регулирующего уровень сахара в крови.
В ходе теста на силу сжатия руки на специальном устройстве автор статьи, имеющий стройное телосложение, обратился к доктору Комите с вопросом о возможных причинах. Врач посоветовала дождаться результатов дополнительных анализов крови для окончательных выводов. В ходе последующего разговора один из врачей предположил, что у автора, возможно, естественно повышенный уровень глюкозы натощак, что, вероятно, не представляет опасности.
Эксперты ранее предупреждали о рисках для здоровых людей, использующих непрерывные мониторы уровня глюкозы в крови. Никола Гесс, эксперт по диабету из Университета Оксфорда, отметила, что она столкнулась с увеличением числа здоровых пациентов, убежденных в наличии предиабета после использования устройства. Врач Роберт Шмерлинг из Гарвардского университета выразил аналогичные опасения относительно недостаточной информированности о значениях показателей глюкозы, вызывающей излишнюю тревогу.
. Проведенное исследование на содержание оксида азота в организме помогает выявить признаки воспаления в легких, что может указывать на наличие астмы. Сидни Брэкетт, физиолог по физической реабилитации, устанавливает на мне маску для теста на максимальное потребление кислорода VO2 Max. На фото меня запечатлели во время самого сложного этапа теста, где я показал одни из лучших результатов, когда-либо зафиксированных в Центре.
Врачи отметили, что мое здоровье в целом хорошее, но окончательное заключение они дадут после получения результатов анализа биомаркеров в крови. Сидни Брэкетт отметила: Ваш биологический возраст определенно моложе, чем ваш хронологический. Я бы сказала, что это может быть где-то в середине или начале 20-х годов с точки зрения физической формы. Однако, чтобы достичь оптимального здоровья, мне следует скорректировать свою программу упражнений для улучшения соотношения жира к мышцам.
Врачи рекомендуют сосредоточиться на упражнениях, фокусирующихся на одной конечности, а затем на другой, вместо одновременной работы обеих. Также стоит перейти на использование более тяжелых весов в зале с меньшим количеством повторений. Стоило ли потратить 25 тысяч долларов на такие рекомендации? На моем текущем уровне физической формы и в данном этапе жизни, я бы сказал, что нет. Однако я понимаю, как пожилые люди или те, кто находится в среднем возрасте и стремится улучшить свое здоровье, могут быть соблазнены, когда приближается старость.
Хотя я знаю, что результаты анализа крови, вероятно, не вызовут беспокойство, опыт хотя бы привлек мое внимание к предрасположенности, которая, если я не буду следить за собой, может превратиться в серьезную проблему со здоровьем. Другими словами, результаты мотивировали меня продолжать работать над собой, и это никогда не бывает лишним.
