Арнольд Шварценеггер говорит о старении и образе тела, говорит, что смотрит в зеркало и думает: "Да, ты никчемный"
Арнольд Шварценеггер серьезно относится к старению. Во время недавнего интервью в программе The Howard Stern Show, 76-летний иконка экшн-фильмов и бывший культурист обсудил свои беспокойства по поводу своего тела. Я улыбаюсь, потому что каждый день смотрю в зеркало и говорю: 'Да, ты никчемный, - сказал семикратный победитель Mr. Olympia Говарду Стерну во время средневекового эпизода. Посмотрите на это тело.
Посмотрите на спектральные мышцы, которые раньше были упругими и мощными. Теперь они просто висят там. Что, черт возьми, происходит здесь? Бывший губернатор Калифорнии продолжил, сказав: Одно дело видеть, как ты стареешь и теряешь форму, но большинство людей никогда не были в форме. Так что что значит потерять форму? На протяжении многих лет актер Терминатор был известен своей потрясающей физической формой, характеризующейся выраженными мышцами и заметными венами на животе и груди.
Когда тебя годами превозносят как эталон физической формы, и у тебя есть определение и видишь вены, и видишь вены на верхней части груди, и потом проходит 50 лет, и ты стоишь там и этого уже не видишь, - сказал Шварценеггер, который написал новую книгу по саморазвитию: Будь полезным: семь инструментов для жизни. Помимо обсуждения своих беспокойств по поводу старения, Стерн также спросил у Шварценеггера его мнение о тренде с препаратом Оземпик.
Звезда Вспомнить всё подчеркнул важность принятия дискомфорта для развития устойчивости. Шварценеггер сказал Стерну, что он верит в то, что столкновение с болью, страданием и дискомфортом часто приводит к личному росту и стойкости. Чем больше ты испытываешь вещи, которые тебе не нравятся, тем больше ты можешь вырасти, и тем сильнее ты становишься и тем больше можешь выдержать. Это просто, - сказал Шварценеггер.
Так многие молодые люди сегодня отступают от этого. Шварценеггер также вспомнил о поколении, которое, по его мнению, заложило основу современных Соединенных Штатов. Он отметил решительных женщин и мужчин, которые стремились к своим целям, приписывая их труду успех нации.
