Известная сексологиня говорит, что она спасла свою и супруга от затухающей сексуальной жизни, закрывая...
Известная сексологиня рассказала, что включает в свою сексуальную жизнь с мужем важный, но необходимый шаг: закрытие двери спальни, чтобы собаки не мешали им наслаждаться друг другом. 46-летняя Эмили Нагоски поделилась своими стратегиями, которые помогли ей и ее мужу оживить их интимную жизнь, в интервью с New York Times. Она рассказала, что раньше они испытывали трудности с поиском времени для близости, и она чувствовала себя напряженной, подавленной, тревожной, одинокой, самокритичной.
Однако сейчас их сексуальная жизнь лучше, чем когда-либо. Они планируют свидания для секса, хранят интимные принадлежности рядом с кроватью и закрывают дверь спальни, чтобы избежать прерываний со стороны своих собак. В своей новой книге Come Together: The Science and Art! of Creating Lasting Sexual Connections Нагоски открыто говорит о своей сексуальной жизни впервые. Она отказалась назвать, как долго продолжался период без секса в их отношениях, но отметила, что это было связано с проблемами со здоровьем и стрессом на работе.
Чтобы преодолеть этот период, они много говорили о сексе и шутили на эту тему. Они также планировали свои свидания для секса, чтобы сделать свою сексуальную жизнь приоритетом. Нагоски подчеркнула, что поддержание секса в долгосрочных отношениях - это труд, и они с мужем видят свою сексуальную жизнь как проект, над которым они постоянно работают вместе. Она подчеркнула, что важно создать контекст, который позволяет легко получать удовольствие.
В своей книге Come As You Are она посвятила главы женскому телу и желанию, но подчеркнула, что в долгосрочных отношениях секс не связан с желанием, а с удовольствием. Она напомнила, что сексуальная жизнь каждой пары индивидуальна, и нельзя сравнивать себя с другими. Важно сосредоточиться на удовольствии, потому что великий секс на долгосрочной основе - это не столько о желании, сколько о том, как вам нравится секс, который вы испытываете.
.
