Терапевт по парным отношениям раскрывает три малоизвестных признака, что ваша связь обречена на провал
Профессор Сюзан Деггес-Уайт говорит, что коммуникация и планы на будущее - ключевые факторы. В конечном счете, вы должны чувствовать благодарность за то, что у вас есть такой партнер. На нашем новом канале о здоровье вы найдете больше советов, чтобы ваша отношения процветали! Каждый, кто находился в серьезных долгосрочных отношениях, знает, насколько легко застрять. Эксперты говорят, что когда исчезает загадочность и новизна, и наш партнер становится привычным, обычно возникает спад привлекательности.
Но как понять, нужно ли просто возродить романтику или отношения действительно мертвы и закопаны? Теперь ведущий эксперт по отношениям и профессор консультирования раскрыла три признака того, что ваше партнерство может быть неспасаемым. Первый сигнал тревоги - если вы живете с партнером, но подсознательно откладываете возвращение домой к нему. Иногда это чувство страха быть рядом с этим человеком или тревоги о том, как он отреагирует, - говорит Сюзан Деггес-Уайт, лицензированный консультант и профессор Северо-Иллинойского университета, в интервью Business Insider.
Она добавляет, что в такой ситуации обычно ищутся оправдания, чтобы избежать возвращения домой, например, работа до поздна или встречи с друзьями. Второй плохой признак - если у вас нет желания отвечать на сообщения от этого человека. Профессор Деггес-Уайт говорит, что это не просто отвлечение, а скорее отношение не хочу заморачиваться к ответу. Это пример того, что она называет самозащитой, избегательным поведением, которое часто используется людьми в несчастных отношениях.
Наконец, задумайтесь о своем будущем и о том, фокусируетесь ли вы на позитивных перспективах или на сожалениях. Деггес-Уайт говорит, что явным признаком насыщенных отношений является чувство надежды на будущее. Ваше внимание сосредоточено на том, что будет дальше, а не на ошибках, которые вы совершили. Это означает, что вы часто фантазируете о том, что будет дальше в вашем отношении или как вы можете разделить следующую главу жизни.
Но если вы действительно не счастливы, Деггес-Уайт говорит, что у вас появляется тенденция сосредоточиться на том, что вы могли бы сделать или как могло бы быть лучше.
