Питер Крауч заставляет Эбби Клэнси смеяться до слез
Питер Крауч признался, что во время недавней поездки в Дубай с женой Эбби Клэнси и их детьми, он получил нечто большее, чем просто песок между пальцами ног. Бывший футболист Сток Сити и сборной Англии, 43-летний спортсмен, посетил аквапарк Wild Wadi во время отдыха в Объединенных Арабских Эмиратах и был потрясен одним из его аттракционов. Расположенный рядом с отелями Burj Al Arab и Jumeirah Beach в Дубае, аквапарк Wild Wadi включает в себя три бассейна, семнадцать водных горок и различные аттракционы на воде.
Эбби открылась о своей борьбе с тревожностью и рассказала, что использует гипнотерапию для борьбы с ней, потому что она катастрофизирует все. В эксклюзивном интервью с MailOnline о ее новом проекте подкаста Exhibit A, мать четверых детей призналась, что ее постоянные беспокойства пугают ее.. По данным NHS, склероз множественной дистрофии СМД – это состояние, которое может повлиять на мозг и спинной мозг, вызывая разнообразные симптомы, включая проблемы с зрением, движением рук или ног, ощущениями или координацией.
Однако после того, как Абби, которой сначала сообщили, что у нее нет СМД, обратилась к гипнотерапевту, который помог ей с ее тревогами, она заявила: Это сработало. Она рассказала MailOnline: У меня действительно есть проблемы с тревожностью по поводу здоровья, и самое худшее, что можно сделать, это гуглить симптомы. Я всегда это делаю, и мне пришлось научить себя этому прекратить. Иногда я сама себя пугаю самодиагностированием, что я никому не рекомендую делать.
Воспоминание вызвало истерический смех у Абби, которая согласилась с мнением вышедшего на пенсию футболиста. Но я работаю над этим, и я пробовала гипнотерапию, и это работает. Это работает. Просто меняешь свой способ мышления. Я все преувеличиваю. Я просто огромный беспокойный человек. Она добавила: Я всегда иду к худшему сценарию и не всегда рационально отношусь к... О, может быть это, или это произойдет. Это ужасная вещь, но я с этим справляюсь, и я уже рассказывала об этом в нашем подкасте.
Абби пояснила, что считает, что мир переживает пандемию тревоги и надеется пообщаться с врачами на Exhibit A, чтобы дать людям инструменты для преодоления повседневных стрессов. Она отметила, что гипнотерапия изменила ее мышление, но признала, что процесс требует практики. Она сказала: Я не получила диагноза от этого. Я знаю признаки сама. Это просто переобучение вашего мозга думать по-другому. И это работает, но это требует практики.
Это просто мелочи, которые вы можете изменить в своей повседневной жизни, и это помогает со всем этим.
