Игра в дартс способствует улучшению мозговой активности и координации глаз и рук, поэтому забудьте о тренажерном зале!
Дартс - это не самая атлетическая игра, но, согласно телевизионному доктору Хилари Джонсу, она имеет множество полезных для здоровья преимуществ. В последние дни внимание всей страны было приковано к этому спорту после того, как 16-летний Люк Литтлер прорвался в финал Чемпионата мира по дартсу. Хотя он проиграл в финале своему сопернику Люку Хамфрису, он стал самым молодым игроком, когда-либо выступавшим в финале этого ежегодного события, и получил призовой фонд в размере 200 000 фунтов стерлингов.
В то время как дартс часто ассоциируется с пивом и кебабами, доктор Хилари утверждает, что он может улучшить работу вашего мозга и совершенствовать координацию рук и глаз. Говоря сегодня утром в программе Лоррейн на ITV, он также отметил, что игра может улучшить социальные и математические навыки. Бросание дротиков с точностью поможет вашему мозгу тренировать координацию, сказал он. Чем больше вы играете, тем лучше становитесь, потому что ваша координация рук и глаз улучшается, - сказал доктор Хилари.
Но эти навыки координации полезны не только для дартса, они также могут быть полезны в других видах спорта и просто для поднятия предметов, добавил он. Координация, рефлексы и скорость известно, что ухудшаются с возрастом, но врачи давно рекомендуют тренировать эти навыки, чтобы сохранить их. Игра в дартс помогает улучшить координацию, математические навыки и даже социальные навыки, согласно доктору Хилари Джонсу, который поделился некоторыми преимуществами этой игры в программе Лоррейн на ITV.
Дартс также включает в себя некоторую умственную арифметику, что дает вашему мозгу тренировку. Если вы играете в 301, где вам нужно сложить и вычесть свой счет, ваш мозг активен, - сказал доктор Хилари. Известно, что тренировка математики способствует развитию мозга у молодых людей и повышает умственные способности при старении. Игра также предоставляет отличную возможность для общения, что является важным для психического благополучия и связано с сохранением остроты ума при старении.
.
