Принцесса Кейт может заняться художественными делами во время восстановления после операции на животе
Принцесса Уэльская известна своим активным образом жизни, предпочитая заниматься спортом, таким как бег, плавание и теннис. На приеме для сборной по регби на колясках Англии в 2023 году Кейт была спрошена одним из спортсменов, посещает ли она тренажерный зал. В ответ она сказала: Это беготня за детьми — я делаю все, когда только могу уместить упражнения, даже прыгаю на батуте с детьми перед школой. Однако во время восстановления после операции на брюшной полости в январе, Принцессе, 42 года, пришлось приостановить более интенсивные упражнения, чтобы восстановиться и вернуть силы.
Высокоинтенсивные упражнения, такие как бег, высвобождают химические вещества, называемые эндорфинами, поэтому многие бегуны испытывают 'эйфорию бегуна', — объясняет психотерапевт Лорен Бэрд. Физические упражнения могут помочь преодолеть неприятные эмоции, такие как тревога и паника, дать необходимый подъем уверенности, поскольку после 5-километрового пробега вы можете почувствовать чувство достижения и поддержать связь с другими, будь то бег с другом или поход на занятие.
Согласно рекомендациям Национальной службы здравоохранения, после операции на брюшной полости пациентам рекомендуется избегать поднимания чего-либо тяжелее полного чайника — около 2-3 кг. Рекомендуется выполнять упражнения сидя и стоя, с целью постепенного увеличения времени ходьбы каждый день, достигая 30 минут ежедневно в течение двух-трех месяцев. Когда вы переносите болезнь, операцию или получаете травму, вполне логично, что вы замечаете спад настроения, если не можете заниматься привычными методами фитнеса.
С научной точки зрения ваш разум и тело могут не получать обычного количества дофамина, серотонина и эндорфинов, которые вы обычно получаете от упражнений, — говорит Лорен.. Пропустив спорт и активный образ жизни, Лорен утверждает, что это может погрузить вас в отрицательную спираль, но когда вы отпускаете эти мысли, замечаете их и позволяете им уйти, это освобождает место в голове для того, чтобы сосредоточиться на важных вещах: ваших ценностях и цели.
Кейт изучала историю искусства в университете и разделяет любовь к живописи с своим тестем, королем. Она также разделяет свою страсть к выпечке с леди Мэри Берри, признавая, что сидит до полуночи, чтобы испечь детям торты на дни рождения. В 2022 году мать троих детей была заснята, готовя кексы с детьми на кухне в Анмер Холле, чтобы отпраздновать Платиновый Юбилей. Кейт, обладающая третьим уровнем игры на пианино и пятым уровнем теории, поразила нас своим музыкальным талантом в последние годы.
В 2021 году она играла на пианино вместе с Томом Уокером на рождественском концерте в Вестминстерском аббатстве. Принцесса также неожиданно появилась на открытии Евровидения в мае 2023 года. 17 января 2024 года Кейт прошла абдоминальную хирургию, а Королева и Король поделились фотографией со съемок коронации, чтобы отметить ее 42-й день рождения. 18 января 2024 года Вильям посетил Кейт в Лондонской клинике.
26 января 2024 года Король Чарльз посетил Кейт в больнице перед началом лечения из-за увеличенной простаты.. В конце января 2024 года Кейт выписывается из больницы и возвращается домой в Уиндзор для продолжения восстановления. Король Чарльз также покидает Лондонскую клинику в тот же день после лечения. В начале февраля принц Уильям возобновляет королевские обязанности, посещая гала-вечер благотворительного фонда Лондонской авиационной службы скорой помощи вместе с Томом Крузом.
Позднее в феврале Уильям и Кейт проводят каникулы с детьми в своем доме Anmer Hall в Норфолке. Сестры Кейт также отдыхают во время школьных каникул: Джеймс Миддлтон и Ализе Тевене летят в Карибы с малышом Иниго, а Пиппа Мэтьюс и ее семья отдыхают на острове Сент-Бартс. В конце февраля сообщается, что Кейт чувствует себя хорошо, в то время как Уильям отказывается от участия в мероприятии в память о короле Константине из-за личного дела.
В начале марта выходит фотография Кейт с тремя детьми дома в Уиндзоре, выпущенная к Дню матери, чтобы поблагодарить публику за поддержку. На следующий день Кейт публично извиняется за недоразумение вокруг фотографии, признавая, что иногда экспериментирует с редактированием, после того как новостные агентства отозвали изображение из-за утверждений о его цифровой обработке. Принцесса затем видна в машине с Уильямом, когда ее везут на частный прием в Лондоне.
.
