Необычные рецепты на столе благодарения Меган Маркл, которые она назвала подходящими для 'королевы'
С приближением Дня благодарения многие начинают готовиться к праздничному столу, в том числе и Меган Маркл, которая десять лет назад делилась рецептами на своем блоге The Tig. В архивной записи она предложила три блюда, которые, по ее словам, сделают вас «королем или королевой сытых желудков и полных сердец». Рецепты, предоставленные ей специалистами по здоровому питанию, включали основное блюдо, салат и полезный десерт.
Меган отметила, что хотя она и любит индейку, иногда она не подходит для небольших встреч.. Меган Маркл в своем блоге The Tig предложила три рецепта для празднования, акцентируя внимание на том, что для небольшого застолья лучше выбрать курицу, а не индейку. Она назвала свои рецепты «вкусной кухней» и отметила, что блюда не вызывают «углеводной комы», так как являются «чистыми» и полезными. Первым рецептом стала куриная грудка, запеченная с грибным и луковым соусом, которая готовится всего за 10 минут подготовки и 30 минут в духовке.
Для украшения блюда используются зелень, лук-порей, тимьян и петрушка.. Меган Маркл поделилась рецептом грибного блюда, которое, по её словам, не только повышает уровень витамина D и укрепляет иммунитет, но и отлично сочетается с обжаренными луком и ароматными травами. Она отметила, что это блюдо станет прекрасной альтернативой традиционной индейке на День благодарения, особенно если не удалось достать индейку свободного выгула.
Интересно, что именно во время запекания курицы Меган получила предложение от принца Гарри в 2017 году. В следующем пункте меню значился салат из запечённого желудевого сквоша с подсолнечным соусом, который также готовился для двоих и требовал 45 минут на подготовку и приготовление. Меган подчеркнула, что это отличный способ насладиться последними осенними зелеными овощами.. Меган Маркл поделилась рецептами для праздничного стола, включая запеченную куриную грудку с грибным соусом и салат, который можно приготовить за 45 минут.
Она отметила, что вместо свежего салата можно использовать более здоровые смеси или просто соус. Также в меню присутствуют десертные батончики с миндальным маслом, которые являются питательной альтернативой обработанным сладостям. Маркл подчеркнула, что эти лакомства легко готовятся и могут стать отличным перекусом в любое время.. На День благодарения нельзя обойтись без десерта, и команда «Clean Team» предложила рецепт батончиков с миндальным маслом.
Хотя блог Меган Маркл The Tig больше не существует, она планирует вернуться в мир лайфстайла с новым брендом American Riviera Orchard. Эти вкусные угощения не требуют выпечки: достаточно смешать ингредиенты и сформировать шарики. После этого их можно охладить в холодильнике или морозильнике. Бренд был запущен в марте, когда Меган отправила своим знаменитым друзьям, таким как Минди Калинг и Крис Дженнер, банки клубничного варенья, однако с тех пор о компании не было слышно.
Варенье было представлено в красивой упаковке с яркими сицилийскими лимонами. Меган столкнулась с трудностями при попытке зарегистрировать торговую марку, и пока неясно, когда ее продукция появится на рынке.
