Кейт Миддлтон раскрыла свою фитнес-распорядок, который заставляет принца Уильяма говорить ей, что она "сумасшедшая"
Кейт Миддлтон не отказывается от популярной фитнес-тенденции. Принцесса Уэльская, 41 год, рассказала, что холодное плавание является частью ее фитнес-режима, хотя принц Уильям, 41 год, не является его поклонником! Пара появилась вместе с принцессой Анной на одной из серий подкаста The Good, The Bad & The Rugby ведущим которого является зять Анны, Майк Тиндалл! в прошлом месяце, когда во Франции начался Кубок мира по регби.
Принц Уильям, принцесса Кейт и принцесса Анна являются покровителями Уэльского регбийного союза, Регбийного союза Англии и Шотландского регбийного союза соответственно. Принцесса Кейт говорила о важности активного образа жизни, что ей поощряли делать с детства. Раскрывая одно из своих текущих увлечений фитнесом, принцесса Уэльская поделилась, что она увлекается холодным плаванием. Чем холоднее, тем лучше.
Я просто обожаю это, - сказала она. До такой степени, что Уильям говорит: 'Кэтрин, ты сумасшедшая'. И темно, и идет дождь. Встречаясь с желающими в Уэльсе ранее в этом году, Кейт поделилась, что у нее даже есть халат для после плавания, замечание вызвано тем, что кто-то носил халат, чтобы согреться под дождем. Она сказала, что носит один из них, когда идет на холодное водное плавание, - рассказала местная мама Элисон Чики PEOPLE.
Согласно статье, опубликованной Гарвардским общественным здравоохранением, холодное водное плавание, как считается, помогает не только физическому здоровью, но и психическому хотя доказательства неоднозначны. Сестра Кейт, Пиппа, тоже плавает. Она писала о том, что плавание является одной из ее основных тренировок во время беременности. Майк также имеет опыт холодного плавания, но по другим причинам.
Он начал 2023 год, участвуя в полюсном погружении для Doddie Aid, ежегодного вызова, поощряющего физическую активность для сбора средств на исследования лечения болезни двигательных нейронов БДН. Doddie Aid организован Фондом Мое имя - Додди, созданным шотландским регбистом Додди Уиром, который умер в ноябре 2022 года после диагностирования БДН.
